Erfolgreiche Selbstverteidigung ist unkompliziert und effektiv

Ein durchdachtes und nachhaltiges Konzept

Erfolgreiche Selbstverteidigung braucht unkomplizierte und effektive Verteidigungstechniken! Diese müssen sich in echten Gefahrensituationen und vor allem unter höchstem Stress erfolgreich von jedem anwenden lassen. Das setzt natürlich Training zum Erlernen der Techniken aber auch regelmäßige Übung voraus. Hier setzt das zweikampf-Konzept mit einem Intensiv-Seminar und regelmäßigen Übungsmöglichkeiten an.

Das auf MMA und Krav Maga basierende Training ist einzig und allein auf Selbstverteidigung ausgerichtet. Neben reinen Verteidigungstechniken werden auch Angriffstechniken und Strategien zur Kampfführung vermittelt. Solltet Ihr euch also unvermeidbar in einer Gefahrensituation bzw. einem Angriff wiederfinden, werdet Ihr wissen was zu tun ist! Eure Verteidigungsfähigkeit bleibt auch in dieser außergewöhnlichen Stresssituation erhalten. Ihr könnt die Situation einschätzen und kontrolliert sowie taktisch überlegt reagieren. Das Intensiv-Seminar und regelmäßige Training haben euch hierauf vorbereitet, da sie auch Einheiten beinhalten, bei denen bewusst ein sehr hohes Stress- und Adrenalin-Level in alltagsnahen Szenarien herbeigeführt werden.

Eine weitere Besonderheit ist, dass die Verteidigung über Angriff oder Flucht in zum Beispiel engen Fluren, Hauseingängen oder dunklen Ecken nicht nur vermittelt, sondern von Zeit zu Zeit auch unter realistischen Bedingungen geübt werden.

Nicht zuletzt sind die seit ein paar Jahren leider zunehmenden Messerangriffe besonders gefährlich und schwierig zu verteidigen. Hierfür lernt Ihr angemessene Verhaltensoptionen, die natürlich Euren persönlichen Möglichkeiten Rechnung tragen. Denn bei allem vermittelten Wissen gilt natürlich grundsätzlich trotzdem, dass es besser ist Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Hierauf werdet Ihr ebenfalls sensiblisiert, getreu dem Motto "ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf".

Besucht unseren Instagram-Kanal auf dem wir auch Videos zur Selbstverteidigung veröffentlichen.

Intensiv-Seminar und Regelkurse als Erfolgsgaraten

Den idealen Start bekommt Ihr mit dem Intensiv-Seminar das aus 8 Einheiten á 1,5 Stunden besteht. Dazu könnt Ihr regelmäßig unsere MMA- und Selbstverteidigungs-Kurse besuchen und das Erlernte weiter ausbauen.

Die wöchentlichen Kurse sind natürlich in der Mitgliedschaft inbegriffen und im Rahmen eures Buchungskontingents kostenlos. Für das Intensiv-Seminar berechnen wir unseren Mitgliedern 149,- EUR Teilnahmegebühr. Es steht auch Nicht-Mitglieder offen, gegen eine erhöhte Teilnahmegebühr von 199,- EUR. 

Das aktuelle Intensiv-Seminar läuft gerade und endet vss. im November 2022.

Meldet Euch jetzt über das Kontaktformular, um beim nächsten Intensiv-Seminar dabei zu sein: