Boxen für Kinder - mit Spaß zum Erfolg

Forscher der "The George Washington University" haben im Rahmen einer Studie herausgefunden, dass Spaß der Wichtigste Faktor ist, warum Kinder einen Sport treiben oder eben auch nicht (mehr). Sie haben auch herausgefunden unter welchen Umständen Sport Kindern Spaß macht. Die drei wichtigsten Aspekte sind:

• Sportliches Verhalten - Zusammengehörigkeitsgefühl, Fairness, Hilfe und Unterstützung durch andere Kinder
• Ernsthaftes Trainieren - Sein Bestes geben können, richtig trainieren, sich im Wettbewerb messen können
• Positives Coaching - Ein Trainer der respektvoll mit den Kindern umgeht, sie motiviert und eine Vorbildfunktion einnimmt

Daher setzten wir beim Boxen für Kinder auf eben diesen Faktor! Spaß!

Ein wichtiger Aspekt beim Boxen für Kinder ist, dass es grundsätzlich ein hervorragendes Ganzkörpertraining ist. Ausdauer, Koordination, Reaktionsvermögen und Reflexe sowie nicht zuletzt Kraft werden trainiert und führen zu einer sehr guten allgemeine Fitness sowie Körpergefühl. Selbstverständlich geht es aber auch um das Boxen an sich. Wir legen solide Grundlagen für die Boxtechnik mit folgenden Inhalten:

• Grundlagen, z.B. richtig Bandagen binden
• Grundstellung, Passgang, Diagonalgang, Beinarbeit allgemein
• Meiden, Abtauchen
• Jab, Gerade, Haken, Aufwärtshaken
• Kindgerechte Kombinationen

Altersgerechte Spiele sorgen für Spaß beim Aufwärmen und die nötige Auflockerung zwischendurch, wenn die Konzentration doch einmal nachlässt. Postives Coaching bedeutet für uns vor allem einen respektvollen und disziplinierten Umgang durch den Trainer, der als Vorbild dient, so dass die Kinder diese Werte auch miteinander leben. Am Ende des Tages geht es uns darum durch permanentes Verbessern den Spaß an der Bewegung und dem Boxsport im Allgemeinen zu fördern. 

Nicht zuletzt wird Euer Kind durch das Boxen auch Einiges über sich selbst und für das Leben lernen. Beispielsweise, dass es keinen Sinn hat alle Energie sofort zu verpulvern, sondern dass man seine Kräfte einteilen muss, in Wettbewerbssituationen den Gegner zu beobachten und einzuschätzen, Geduld aufbringen muss etc. All dies fördert Selbstbewusstsein und Durchsetzungsfähigkeit. Und natürlich auch die Selbstverteidigungsfähigkeit bei Bedarf, wobei wir an das Motto "ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf" glauben.

Unser Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren. Wir bieten zum Start Training an folgenden Tagen an:

Dienstags, 16-17 Uhr
Donnerstags, 16-17 Uhr
Freitags, 16-17 Uhr
Sonntags, 12-13 Uhr